umi0040-009-リサイズ.jpg

このエントリーをはてなブックマークに追加

2 原材料・内容成分表示

2 原材料・内容成分表示


成分表が詳しいく記載されているか?

 成分表の表示がかならずあるサプリメントを購入すること。
 サプリメントは
 毎日体に入れるものなのだから中身がどんなものであるかが一番大切です。
 成分の含有量もチェックしてください。
 
 万一、含有量が不明なものは購入しない。


 日本のサプリメントの成分表示の正しい読み方

 そもそも日本のサプリメントは食品の扱いなので、
 食品の栄養表示について理解しておこう。

  □ JAS法に基づく表示

   JAS法に基づく表示では原材料名のところがポイントです。
   何を原料に作られているのかをチェックするとよいでしょう。

   JAS法では加工食品の容器または包装に
   一括して表示しなければならない事項には以下があります。
 
  (1) 名称
  (2) 原材料名
  (3) 内容量
  (4) 賞味期限
  (5) 保存方法
  (6) 製造業者等の氏名又は名称及び住所
 

  □ 健康増進法に基づく表示

   必ず表示しなければいけない事項は、
   当該食品の単位あたり(100g、一食分、一包装など)の
   ・熱量(カロリー) ・たんぱく質 ・脂質 ・炭水化物 ・ナトリウム 
   の各量の5項目と表示したい栄養成分を順番に記載する。

   健康増進法に基づく表示では、これら5項目しかありません。


  □ 栄養機能食品として栄養成分の機能を表示できる食品

    栄養機能食品は
    JAS法に基づく表示と健康増進法に基づく表示の他に
   「栄養機能食品」に許された表示がされています。

   ミネラル類5種類とビタミン類12種類のいずれかについて、
   栄養機能食品の規格基準に適合したもの。

   規格基準に適合するとは、
   1日当たりの摂取目安量に含まれる栄養成分量が規格基準の下限量と上限量の範囲内にあり、
   当該栄養成分の機能表示に併せて、
   当該栄養成分を摂取する上での注意事項を適正に表示すること。
 
   ミネラル類 ・・・ 亜鉛、カルシウム、鉄、銅、マグネシウム  の5種
 
   ビタミン類 ・・・ ナイアシン、パントテン酸、ビオチン、ビタミンA、ビタミンB1、
        ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、
             ビタミンD、ビタミンE、葉酸 以上の12種  
   

 以上の基本的なポイントを踏まえて購入するように心がけてください。

Track Back

Track Back URL

コメントする

※ コメントは認証されるまで公開されません。ご了承くださいませ。

公開されません

(いくつかのHTMLタグ(a, strong, ul, ol, liなど)が使えます)

このページの上部へ

*+無料資料プレゼント+*

わたしのサイトを訪問していただいたお礼に 無料レポートをプレゼントいたします。

~心のメカニズム編~

↓↓↓↓↓↓
成功プログラム ボタン.png

ご自由にどうぞ

サイト内検索

プロフィール

管理人のDragonこと加藤です。

定年後の夢のシニアライフを目指して日夜、在宅ビジネスに奮闘している

定年間近の初老サラリーマンです。

加藤写真.JPG

無料資料請求はこちらへ>>

無料資料請求ボタン2.png
尚、資料送信は、2段階方式をとらせていただいておりますのでご了承ください。

お問合せはどうぞ

このメールアドレスへお気軽に

☆メールが届かない方へ ☆
時々迷惑メールに紛れ込んでしまう事があるようです。
ご確認頂きたく存じます。

TWITTER